Cómo preparar tu leche dorada
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1 taza de leche (animal o vegetal)
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½ cucharadita de cúrcuma en polvo
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Una pizca de pimienta negra
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Un toque de miel o canela al gusto
Calienta todo a fuego bajo durante unos minutos (sin hervir), mezcla bien y disfruta antes de dormir.
Dorada, curativa y profundamente nutritiva, la leche de cúrcuma es uno de los remedios naturales más efectivos para apoyar la salud de tus articulaciones, reducir la inflamación y promover el bienestar general.
Este contenido es solo con fines educativos y no reemplaza la orientación médica profesional. Consulta siempre a tu médico o nutricionista antes de hacer cambios en tu dieta o suplementos.
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